פעילות גופנית מועילה גם לבריאות שלך וגם לבריאות הכלב שלך. זה יכול לשמור אותך ואת הכלב שלך בריאים פיזית, להקל על מתח, וגם להיות כיף!
הנה כמה דרכים להתאמן עם הכלב שלך:
1. צא עם הכלב לטיולים
כנראה שזו הצורה הנפוצה ביותר של פעילות גופנית. יציאה לטיול היא דרך מצוינת לבלות זמן עם הכלב שלך ולהתאמן.
הליכה היא תרגיל טוב מלכתחילה, במיוחד אם אתה בדרך כלל לא פעיל פיזית. זה ניתן להתאמה אישית ויכול להיות גם תרגיל קליל, בעל השפעה נמוכה.
טיולים מצוינים עבור כלבים שאינם זקוקים לפעילות גופנית רבה או לכלבים מבוגרים. זה טוב גם לגורים שגדלים ולא יכולים לעשות יותר מדי פעילות בעצימות גבוהה.
כאשר גורים גדלים, צריכים להיות זהירים עם כמות הפעילות הגופנית שהם עושים כדי לתת לעצמות ולמפרקים שלהם לגדול כראוי.
יציאה לטיול מאפשרת לכלב שלך גם לחקור את סביבתו בצורה בטוחה. הכלב שלך ירצה לרחרח הרבה במהלך ההליכה שלך, אז וודא שיש לך זמן לזה. לתת לכלב שלך לרחרח היא דרך מצוינת לעזור לו ללמוד את הסביבה שלו והיא טיפ שימושי לטיול כלבים.
2. לרוץ ביחד עם הכלב
אם אתה נהנה לרוץ, זה יכול להיות עוד תרגיל נהדר עבורך והכלב שלך לעשות ביחד. עבור כלבים שזקוקים ליותר פעילות גופנית, הריצה מציעה מוצא טוב יותר לכלבים פעילים. ישנם לא מעט גזעי כלבים שהופכים לשותפים מצוינים בריצה, אבל אם נראה שהכלב שלכם מעוניין, נסה זאת.
אם הכלב שלך צעיר מגיל שנתיים, אסור לרוץ איתו עד שהם גדלים לגמרי. גורים מסיימים לגדול בקצבים שונים. לכן, הקפד לדבר עם הווטרינר שלך כדי להימנע מפגיעה במפרקים ובעצמות שעדיין מתפתחות.
היו מודעים לכל סימן של מאמץ יתר ותשישות אצל הכלב שלכם. קח כמה הפסקות מדי פעם, אלא אם כן הם רגילים לריצות ארוכות. עבור כלבים שיש להם חוטם קצר, ריצה לא מומלצת, וריצה תהיה קשה לכלבים מבוגרים.
אם הכלב שלך מאומן היטב בהתנהגות ללא רצועה, זה עשוי להועיל לרוץ ללא רצועה. אם זה לא המקרה, אולי זה יהיה רעיון טוב לנסות רצועה ללא ידיים.
3. חקור את השטח וצא לטיולים
צורה קצת יותר אינטנסיבית של הליכה, טיולים הם עוד תרגיל נהדר לעשות עם הגור שלך. טיול רגלי עם הכלב שלך מאפשר לך גם לחוות את הטבע וגם לחקור אזור חדש.
אם זו חוויה חדשה עבור הכלב שלך, נסה בהתחלה טיולים קצרים יותר כדי לאפשר להם להתאקלם בשטח.
4. צאו לשחות עם הכלב
אם הכלב שלכם אוהב מים, שחייה היא תרגיל נהדר ששניכם יכולים לעשות ביחד. שחייה היא ספורט טוב עם השפעה נמוכה ולכן זוהי פעילות מצוינת עבור כלבים זקנים עם בעיות מפרקים.
רק ודא שלכלב שלך נוח במים. שימוש בחגורות הצלה הוא טיפ בטיחות חשוב לשחייה עם הכלב שלך.
תן הרבה מים כדי שהכלב שלך לא ישתה מי אגם או בריכה. ותשגיח על הגור שלך, גם אם הוא בטוח מאוד במים. הקפידו על מפגשי שחייה קצרים, עם מקסימום 15-20 דקות לפני הפסקה.
מקווה שהצלחתי לעזור לכם ולתת רעיונות חדשים.
